Ist mineralarmes Wasser gesund? Wir klären auf!
In den letzten Jahren hat sich das Bewusstsein für Gesundheit und Ernährung stark verändert. Wir versuchen, die bestmöglichen Entscheidungen für unsere Gesundheit zu treffen – und dazu gehört auch das Wasser, das wir trinken. Obwohl es viele Meinungen über die optimale Wasserqualität gibt, ist eine Frage besonders häufig: Ist mineralarmes Wasser gesund?
Das Thema Osmosewasser ist in diesem Zusammenhang besonders relevant. Osmosewasser ist auch bei der TONATOO® Quelle zuerst weitgehend entmineralisiert, was bei einigen Menschen und bestimmt auch bei Dir, Bedenken hervorruft. Befürchtest Du auch, dass Dein Körper nicht genug Mineralien erhält oder ihm sogar welche entzogen werden. Doch stimmt das wirklich? Gleich mehr dazu.
Mineralarmes Wasser: Freund oder Feind?
Die Menschheit hat sich ihren Trinkwasserbedarf in den letzten 100.000 Jahren größtenteils von Oberflächenwasser aus Flüssen und Seen, Regenwasser oder Schmelzwasser von Eis oder Schnee bedient. Alle diese Wässer sind im Großen und Ganzen mineralarm. Regenwasser und Schmelzwasser enthalten sogar gar keine Mineralien - denn Regen ist destilliertes Wasser.
Natürlich gibt es Untersuchungen, die sowohl die Vor- als auch die Nachteile von mineralarmem Wasser diskutieren, doch interessant ist, dass die Evolutionsgeschichte darauf hindeutet, dass unser Körper für den Konsum von mineralarmem Wasser bereits optimiert ist.
Die Wissenschaft hinter Osmosewasser
Osmosewasser wird durch einen Prozess namens Umkehrosmose hergestellt, bei dem Verunreinigungen und Mineralien aus dem Wasser entfernt werden. Das Ergebnis ist ein sauberes, reines Wasser, das frei von potenziell schädlichen Stoffen ist.
Es ist wichtig zu beachten, dass unser Körper die meisten benötigten Mineralien aus der Nahrung bezieht, nicht aus dem Wasser. Daher sollte der Konsum von mineralarmem Wasser keinen nennenswerten Einfluss auf unseren Mineralstoffhaushalt haben.
Zudem wird bei unserer TONATOO® Quelle das Trinkwasser im dritten Schritt mit Kalium, Calcium, Natrium und Magnesium nachmineralisiert, sowie der PH-Wert auf 7-8,5, optimiert.
Fazit
Obwohl es unterschiedliche Meinungen dazu gibt, ob mineralarmes Wasser gesund ist oder nicht, scheint es, dass unser Körper durchaus für den Konsum von mineralarmem Wasser ausgelegt ist. Es ist jedoch immer ratsam, eine ausgewogene gesunde Ernährung einzuhalten, am besten mit viel Gemüse aus dem eigenen Garten, oder zumindest Bio-Gemüse um sicherzustellen, dass wir alle notwendigen Mineralien und Nährstoffe erhalten, die unser aller Körper braucht.
Brauchst Du mehr Informationen zu dem Thema? Unser kompetentes Team freut sich darauf, alle Deine Fragen zu beantworten. Zögere nicht, uns zu kontaktieren! Über diesen Link: https://www.tonatoo.de/lp-terminbuchung findest Du jeder Zeit einfach Deinen Wunschtermin. Wähle zwischen einer telefonischen Beratung, oder einem persönlichen Termin in unserer Ausstellung online aus. Natürlich kannst du Dich auch direkt bei uns unter: 06303-2083170 melden.
Wir freuen uns auf Dich!
Dein TONATOO® Team
